اخبار

وقتی دکتر دیوید کائو به بیماران می گوید که فیبریلاسیون دهلیزی دارند – یک ریتم قلب نامنظم و اغلب سریع که می تواند منجر به سکته مغزی، لخته شدن خون یا سایر مشکلات سلامتی شود – اولین سوال آنها معمولا این است که "آیا باید قهوه را ترک کنم؟"

پاسخ او اغلب آنها را شگفت زده می کند: نه.

کائو، متخصص قلب و دانشیار دانشکده پزشکی دانشگاه کلرادو در آرورا، گفت: «آنها هیجان زده هستند. برای بسیاری از افراد مبتلا به بیماری قلبی، "قهوه برای همیشه بخشی از برنامه روزانه آنها بوده است، و آنها در حال حاضر خیلی چیزها را رها کرده اند. این فقط باعث می شود افراد از یک جهت احساس طبیعی داشته باشند، در حالی که از بسیاری جهات، دیگر احساس طبیعی ندارند."

فرض آنها را به گردن کافئین بیندازید، که عاشقان قهوه را در صبح تشویق می کند و ممکن است آنها را در هنگام شروع کسادی روزانه هوشیار نگه دارد.

دکتر خوزه جوگلار، پروفسور مرکز پزشکی UT Southwestern در دالاس و رئیس برنامه آریتمی این مرکز، می‌گوید: «از آنجایی که این یک محرک است، آنها احساس می‌کنند که قلبشان تند می‌زند و بدتر می‌شوند، به‌ویژه زمانی که شما آریتمی مانند فیبریلاسیون دهلیزی دارید». "اما این در علم نیست."

Joglar نویسنده اصلی دستورالعمل‌های جدید کالج قلب و عروق آمریکا و انجمن قلب آمریکا در مورد تشخیص و درمان فیبریلاسیون دهلیزی یا AFib بود که اخیراً در Circulation منتشر شد. در میان بحث‌های مفصل در مورد عادات سبک زندگی، اصلاح خطر، درمان‌ها و پیچیدگی‌های AFib، نویسندگان تضمین‌های خاصی را ارائه کردند که کافئین مشکل‌ساز نیست.

این گزارش می‌گوید: «مطالعات به طور کلی نشان داده‌اند که مصرف کافئین در مقادیر معمول یا با افزایش خطر یا کاهش خطر فیبریلاسیون دهلیزی مرتبط است».

جوگلار گفت: «شهرت بدی که کافئین دارد شایسته نیست. ثابت شده است که کافئین برای قلب بی خطر است.

علاوه بر این، حتی ممکن است مفید باشد. یک مطالعه در سال 2021 که در ژورنال Circulation: Heart Failure منتشر شد، نشان داد که قهوه کافئین دار در واقع ممکن است خطر نارسایی قلبی را کاهش دهد. این تحقیق سه مطالعه را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و نشان داد که "به نظر می رسد افزایش مصرف قهوه با کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی در آینده مرتبط است."

کائو، نویسنده ارشد تجزیه و تحلیل، از این تحقیق استفاده می کند تا به بیمارانی که دچار مشکلات قلبی می شوند و قهوه را مقصر می دانند، اطمینان دهد.

او گفت: «مردم فکر می کنند که ممکن است در تمام مدت به خودشان آسیب رسانده باشند. "آنها مادام العمر قهوه نوشیده اند و فکر می کنند به همین دلیل است که فیبریلاسیون دهلیزی دارند، که به نظر نمی رسد.

به گفته سازمان غذا و دارو، حداکثر 400 میلی گرم کافئین در روز - تقریباً چهار یا پنج فنجان قهوه - می تواند برای بزرگسالان سالم بی خطر باشد.

با این حال، این فنجان شادی با چند اخطار همراه است.

جوگلار گفت: «همیشه برخی از بیماران هستند که حساسیت بیشتری به کافئین دارند. "آن بیماران باید مراقب باشند. این می تواند احساس شما را بدتر کند. البته اگر بیش از حد الکل بنوشید عصبانی خواهید شد." اما به گفته او، برای افراد معمولی، قهوه احتمالاً برای سلامتی آنها مضر نیست.

کائو موافقت کرد. او گفت: «ممکن است دلایل دیگری وجود داشته باشد که ممکن است افراد بخواهند نوشیدن قهوه را متوقف کنند، مانند اختلالات خواب یا اختلالات اضطرابی. "اما نه به خاطر دل."

توصیه های قهوه پسند AFib به هر بیماری قلبی یا فشار خون بالا تعمیم نمی یابد. جوگلار توصیه کرد برای اطمینان با پزشک خود صحبت کنید.

آنها به هر نوع قهوه ای نیز تعمیم نمی یابند. کائو گفت که اکثر مطالعات بر روی قهوه سیاه کافئین دار تمرکز دارند – نه قهوه بدون کافئین یا قهوه فوری، جایی که فرآوری ممکن است برخی از مزایای سلامتی را از بین ببرد. او گفت: «فکر می‌کنم هیئت منصفه هنوز در مورد سؤال بدون کافئین حاضر نیست. "این واقعا مفید خواهد بود که بدانیم."

همین امر در مورد منبع اصلی دیگری برای کافئین در ایالات متحده نیز صدق می کند: نوشابه ها، به ویژه آنهایی که دارای شیرین کننده های مصنوعی هستند. کائو گفت:ما به اندازه کافی آن را تجزیه نکردیم.

اگرچه جوگلار عاشق قهوه است – «من همیشه فکر می‌کردم کافئین یک غذای فوق‌العاده است» – او به نوشیدنی‌های مبتنی بر قهوه که با شکر، شربت‌های طعم‌دار، خامه فرم گرفته و سایر خوراکی‌های کالری‌دار تقویت شده‌اند، اشاره نمی‌کند، که هیچ مطالعه‌ای نمی‌گوید برای قلب مفید است.