تقویت سیستم ایمنی

شامل نهار ، شام ، یک عدد نوشیدنی تقویت کننده ی سیستم ایمنی ، یک سالاد میوه و پک دمنوش گیاهی همراه با عسل و زنجبیل تازه می باشد .

- مصرف کربوهیدرات به تدریج محدود می شود .

- غذاهای کارخانه ای و فرآوری شده کاملا حذف می گردد .

- مصرف گوشت قرمز محدود شده و عمدتا شامل مصرف کافی از سبزیجات ، سایر پروتئین ها و چربی های سالم خواهد بود .

- هدف این بسته سم زدایی بدن از سموم ( توکسین های ) ناشی از مصرف قند و شکر ، شیرینی ، نوشابه ، قهوه ( کافئین ) ، نوشیدنی های الکلی ، گوشت قرمز ، فست فود و غذاهای پرچربی است که برای مدت طولانی از آنها تغذیه کردیم .

- هم چنین جهت پاکسازی بدن از سموم ناشی از آلودگی هوا ، مواد افزودنی و نگهدارنده ، استرس و افسردگی مناسب می باشد .

- مناسب جهت تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی ، گوارش و عصبی بدن ، ایجاد حس سبکی ، افزایش انرژی ( به دلیل دفع سموم از بدن )

- کاهش وزن و چربی

- کاهش کلسترول

- پیشگیری از ابتلا به انواع ویروس و میکروب

- مناسب برای افراد دیابتی

مواد اصلی بکار رفته :

کربوهیدرات مجاز استفاده شده در این بسته شامل : انواع برنج - سیب زمینی - نان سنگک - کینوآ

-چربی : فقط چربی های سالم معمولا در سس روغن زیتون اسپانیایی - زیتون سبز و سیاه - آووکادو - گردو - بادام - کنجد - دانه کتان - دانه ی آفتابگردان 

پروتئین : سینه مرغ - مغز راسته گوساله به صورت استیک یا چرخ شده ( به صورت محدود ) - ماهی قزل آلا - تخم مرغ - کینوآ ( خاویار گیاهی ) - حبوبات - قارچ - پنیر فتا - سبزیجات حاوی پروتئین