قارچ نه تنها به عنوان افزودنی ای خوشمزه در غذاها مورد استفاده قرار می گیرد، بلکه تاثیرات زیادی بر روی سلامت پوست دارد.
انسان‌ها از قارچ های خوراکی به دلیل ارزش غذایی شان استفاده می‌کنند. همچنین گاهی از قارچ ها برای ارزش دارویی و پزشکی آن‌ها جهت درمان استفاده می‌شود.
محبوبترین قارچ کدام است؟
باربارا کلوز، گیاه درمان، می گوید:
« امروزه برخی از محبوبترین قارچ ها مانند قارچ ریشی برای سلامتی پوست مورد استفاده قرار می گیرند…استفاده از این گیاه ریشه در طب چینی دارد…این گیاه نشاط آور است و عدم تعادل را در سیستم ایمنی بدن برطرف می کند! همچنین تورم پوست را کاهش می دهد»
قارچ‌های خوراکی شامل گونه های بسیاری می‌شوند که ممکن است به صورت وحشی در طبیعت پرورش داده شوند. شناختن قارچ‌های خوراکی وحشی از قارچ‌های سمی به تجربه و تخصص بسیاری نیاز دارد.
خطر سمی بودن قارچ را جدی بگیرید!
خطر سمی بودن قارچهایی که در طبیعت یافت می‌شوند بسیار بالاست!بنابراین هرگز نباید قارچ‌های موجود در طبیعت را به صرف داشتن ظاهر خوب مصرف کرد.
زیرا مسمومیتهای شدید و حتی گاهی مرگ از پیامدهای مصرف قارچ‌های وحشی سمی موجود در طبیعت است.
مزایای این ماده گیاهی برای سلامتی!
قارچ دارای آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد تورم دارد. این گیاه ضد سرطان است و سلامت سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد.همچنین به کاهش کلسترول و فشار خون کمک می کند.
مزایای قارچ بر سلامتی پوست!
قارچ دارای مزیت روشن سازی پوست است. به یمن وجود آنتی اکسیدانهای موجود در قارچ، این گیاه می تواند سوزش و تورم پوست را از بین ببرد. همچنین این گیاه بر چروکهای پوست تاثیر بسزایی دارد!
دکتر گروسمن اذعان می دارد که:
«قارچها مواد سودمندی هستند که باید خورده شوند و یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرند. قارچهایی مانند ریشی و شیتاک سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و حساسیت پوست را کاهش می دهند.»
این مواد گیاهی مقاومت پوست را در برابر عوامل محیطی بالا می برند. برای اینکه از مزایای قارچ سود ببرید این گیاه اعجاز انگیز را به صورت موضعی بر روی پوست خود بمالید.
قارچ ماده ای بی نظیر برای سلامت بدن و پوست است. این ماده را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
