آیا خوردن آناناس در شب مفید است؟ -سه شنبه, 17 آبان 1401
مدتی است که این ایده رایج شده است که خوردن آناناس در شب فواید بیشتری نسبت به زمان مصرف آنها در سایر ساعات روز دارد.به طور خاص، اعتقاد بر این است که خوردن آناناس در این زمان باعث کاهش وزن و بهبود کیفیت خواب می شود.
آناناس (Ananas comosus) میوه‌ای استوایی است که بومی آمریکای جنوبی است، اما امروزه د...
