×
خبرخوان

نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "آووکادو"

میوه خوش رنگی که از پیری جلوگیری می کند

بدن ما به‌طور طبیعی با افزایش سن پیر می‌شود و این روند شامل کاهش تراکم استخوان، چین و چروک و تغییرات در مغز است. افزایش سن به طرق مختلف بر مغز ما تاثیر می‌گذارد اما ممکن است ماده غذایی وجود داشته باشد که در این مورد کمک‌کننده باشد.

 به گفته موسسه ملی پیری ایالات‌متحده با افزایش سن، بخش‌های خاصی ا...

این میوه را در سبد غذایی خود بگنجانید

بررسی های متخصصین تغذیه نشان می دهد که آواکادو از خواص بسیار زیادی جهت به دست آوردن بدنی سالم و توانا برخوردار است و می تواند به کاهش کلسترول بد کمک کرده و باعث کم کردن وزن و افزایش عملکرد مغز شود.

آووکادو یک میوه فوق العاده مغذی و یک ماده غذایی بسیار مفید محسوب می شود که فواید سلامتی قدرتمندی دا...