نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "بادام زمینی"

مصرف بادام‌زمینی برای بسیاری از افراد مفید و سالم است، اما در برخی موارد، ممکن است لازم باشد از خوردن آن خودداری کنید. در زیر به دلایل احتمالی اشاره شده است:

1. آلرژی به بادام‌زمینی

آلرژی به بادام‌زمینی یکی از شایع‌ترین و جدی‌ترین آلرژی‌های غذایی است. واکنش‌های آلرژیک می‌تواند شامل علائمی مانند خا...

کالری ۱۰۰ گرم بادام زمینی خام یا بو داده، با عدد کالری بادام زمینی روکش دار یا کره بادام زمینی متفاوت است.

یک مشت بادام‌ زمینی ممکن است یک میان‌وعده مورد علاقه برای خیلی از ما باشد، اما طبق تحقیقات جدید دانشگاه استرالیای جنوبی، این روش راهی خوشمزه برای کاهش وزن و حفظ سلامت قلب ‌و ‌عروق هم است.