نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "بادمجان"

مصرف زیاد بادمجان می‌تواند مزایا و معایبی داشته باشد. برخی از مزایا و معایب احتمالی به شرح زیر هستند:

مزایا:

منبع خوب آنتی‌اکسیدان‌ها: بادمجان حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند نازونین است که می‌تواند به کاهش آسیب اکسیداتیو در بدن کمک کند.

کم کالری: بادمجان کم‌کالری است و می‌تواند به کنترل وزن کمک کند...

همه ما بادمجان ها را با رنگ بنفش می شناسیم و شاید اصلا ندانیم آن ها بر اساس سایز، رنگ و شکل انواع مختلف و فراوانی دارند.