×
خبرخوان

نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "تقویت حافظه"

برای تقویت حافظه چه بخوریم؟

مغز یکی از عضوهای بدن است که کارهای بزرگ و حجیمی را انجام می دهد.

غذاهایی که می خوریم، نقش بسزایی در سلامت مغز دارند و می توانند فعالیت های ذهنی اعم از حافظه و تمرکز را بهبود بخشند.

ماهی های چرب

هنگامی که در مورد غذاهای مفید برای عملکرد مغز صحبت می کنیم، ماهی چرب در راس غذاها قرار می گیرند. این...