فقط گذاشتن موا...
زندگی شهر ...
کم کاری تیروئید باعث کاهش سرعت واکنش‌های سوخت‌وساز و در نتیجه کاهش سرعت متابولیسم می‌شود. شایع ترین علائم آن خستگی، افزایش وزن، ریزش مو، عدم تحمل سرما، خشکی پوست، احساس خواب آلودگی و افسردگی اس...
اگر در دسته افرادی قرار می گیرید که عاشق سیر هستند، خوش شانس هستید. زیرا سیر در صورت مصرف منظم فواید سلامتی بسیار چشمگیری دارد. در ادامه با حقایقی...
برخی مواد غذایی می توانند گلوی شما را هنگامی که درد دارد و متورم یا خشک است تسکین دهند. آنها همچنین شما را هیدراته نگه می دارند که برای مبارزه ب...
اطلاعات آنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: تاکنون هیچ مطالعه مشخص علمی تایید شده در مورد تاثیر موز در کاهش وزن انجام نشده، اما محتوای فیبر ممکن است با افزایش احساس سیری و...
در حالی که برخی می‌گویند نوشیدن شیر در شب می‌تواند به دستگاه گو...
موز نه تنها به طور طبیعی شیرین است بلکه سرشار از مواد مغذی می‌باشد اگرچه به دلیل داش...
میان وعده ناسالم که ممکن است فکر کنید برای شما م...
