در روزهایی که آلودگی هوا بالاست این سوپ را میل کنید -سه شنبه, 3 بهمن 1402
سوپ هویج خوش طعم و خوشمزه هست و در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده. مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E و زینک هم داره که معمولا هویج خام به تنهایی این همه ویتامین نداره.
بچه که بودیم مامان می‌گفت سوپ بخورین قوی بشین، پاییز و زمستون...
