نکات مهمی برای خرید آجیل و شیرینی شب عید در شرایط کرونایی -پنجشنبه, 19 اسفند 1400
با توجه به تعطیلی‌ها در ایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر اندازد.
یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجه‌اند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی، شکلات، آجیل و ... است. اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع ۲، فش...
