تابستان بدون سفر به شهربازی تابستانی نیست. اما بین آب نبات پنبه ای، سیب زمینی سرخ شده با پنیر چیلی و ناچو، ممکن است فکر کنید خانواده شما برای یک روز وعده های غذایی و میان وعده های خالی از نظر مغذی است. خوب غذا خوردن در یک شهربازی می تواند یک شاهکار غیرممکن به نظر برسد، اما لزومی ندارد. ممکن است از ت...
غذای روح که ریشه در مناطق روستایی عمیق جنوبی دارد، غذای سنتی مردم آفریقایی آمریکایی است که از نسلی به نسل دیگر منتقل می شود. امروزه غذای روح در خانه ها تهیه می شود و در غذاخوری ها در جنوب و سراسر ایالات متحده موجود است.
مواد و ظروف رایج
غذای روح شامل بسیاری از غذاها با فواید تغذیه ای چشمگیر است. از ...
همه ما فقط در مورد سالم خوردن توصیه‌هایی می‌شنویم و سعی میکنیم به آنها عمل کنیم اما واقعاً دلایل اصلی سالم غذا خوردن چیست؟
غذاهای کامل از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات کامل می توانند برای بدن و ذهن شما فواید بسیار زیادی داشته باشند.
همه ما این را می‌دانیم که داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از شروط مهم...
