×
خبرخوان

نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "ماده مغذی"

با رژیمی سرشار از این ماده مغذی خوش اندام شوید

فیبر نقش مهمی در تنظیم سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن دارد که به راحتی در میوه‌ها و حبوبات یافت می‌شود.

 فیبر در بدن نقش‌های مهمی به منظور ارتقای سطح سلامت ایفا می‌کند، این ماده در روده بزرگ قرار می‌گیرد و تأثیرات مثبت بسیاری در بهبود عملکرد گوارش دارد.

برخی از انواع فیبر‌ها می‌توانند به کاهش وزن، ...