×
خبرخوان

نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "پاکسازی بدن"

تغذیه سالم در زمستان برای پاکسازی بدن

هر فصل تغذیه مناسب خود را دارد تا بدن سالم بماند، در اینجا مواد غذایی مناسب و مقوی برای زمستان معرفی می شوند.

گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است:

چغندر
سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. ...

با این رژیم یه روزه بدنتان را پاکسازی کنید!

برای پاکسازی بدن کافی است تنها ماهی یکبار این برنامه غذایی را دنبال کنید.

اگر قصد پاکسازی بدن خود را داشته و می خواهید همیشه سالم بمانید کافی است برنامه روتین زیر را تنها یکبار در ماه انجام دهید.

 در هنگام صبح پیش از آنکه چیزی بخورید، یک لیوان آب لیمو بنوشید.

 وعده صبحانه: در اینجا از سالاد میو...