با پنیر می توانیم پروبیوتیک های بدن را تامین کنیم -شنبه, 20 خرداد 1402
پروبیوتیکها، باکتریهای سودمندی هستند که با رشد کردن در رودهها میتواند به سلامت آنها و سلامتی کلی شما کمک کنند.
پروبیوتیکها در برخی از انواع پنیر و نیز در مکملهای لبنی، غذاهای تخمیر شده و ماست وجود دارند.
پروبیوتیکها به طور معمول در پنیرهای که کهنه شدهاند و دوباره آنها را حرارت ندادهاند...