نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "چای سیاه"

چای سیاه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در جهان است و برخلاف تصور برخی، اگر به‌ طور متعادل مصرف شود، فواید قابل‌ توجهی برای سلامتی دارد. در ادامه به مهم‌ترین فواید چای سیاه اشاره می‌کنیم:

☕ فواید چای سیاه برای سلامتی

1. بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز

چای سیاه حاوی کافئین و ال‌تیانین است؛ ترکیبی...

بررسی های جدید محققان آمریکایی نشان می دهند که استفاده از چای سیاه به صورت روزانه می تواند خطر مرگ و میر به هر علت را به طور قابل توجهی کاهش دهد.