نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "چربی خون"

برای کاهش چربی خون، برخی از انواع فلفل‌ها می‌توانند مفید باشند. از جمله:

1. فلفل قرمز تند (فلفل چیلی)

• فلفل چیلی به دلیل داشتن کپسایسین، می‌تواند به کاهش چربی خون کمک کند. کپسایسین ماده‌ای است که متابولیسم را افزایش داده و به کاهش چربی و کلسترول بد (LDL) کمک می‌کند.

2. فلفل سیاه

• فلفل سیاه ح...

برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربی‌های ناسالم در بدن است.