محصولات سالم ایرکو

برای کسانی که همیشه گرسنه هستند -دوشنبه, 28 اسفند 1402

برخی مواد غذایی به سبب دیر هضم بودن و دارا بودن مواد مغذی بر اشتها تأثیر می‌گذارند و کمک می‌کنند که برای زمان طولانی‌تری سیر بمانید و حس گرسنگی را به حداقل برسانید.

برخی مواد غذایی با حجم زیاد و کالری کمی که نسبت به حجم خود دارند، تأثیر زیادی در ایجاد حس سیری و سرکوب گرسنگی دارند:

۱) بلغور جو د...

نظر ها (0)

بر چسب ها:

ادامه مطلب

غذاهایی که باعث میشوند بیشتر گرسنه شویم! -شنبه, 26 فروردین 1402

احساس گرسنگی میکنید؟ باید غذا بخورید. اما چرا غذایی که میخورید بعد از مدتی گرسنه ترتان میکند؟ این مشکل بیش از آنچه فکرش را بکنید شایع است.

سو دکوتیز متخصص کاهش وزن میگوید: گرسنگی نتیجه ی بسیاری از فعل و انفعالات پیچیده است که در معده، روده، مغز، لوزالمعده، و جریان خون رخ میدهد. مشکل اینجاست که ای...

نظر ها (0)

بر چسب ها:

ادامه مطلب

چرا مدام گرسنه هستم؟ -سه شنبه, 21 تیر 1401