×

اگر خودتان را دوست داشته باشید ، تنها بهترین هارا انتخاب می کنید

اخبار
دنیای باستان علاقه و احترام خاصی به انجیر داشت. انجیر هم در کتاب مقدس و هم در متون اسلامی مورد احترام قرار گرفته است. در مصر، انجیر به خدایان تقدیم می‌شد، در حالی که یونانیان انجیر را هدیه‌ای از جانب آنها می‌دانستند.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که فشار خون بسیار بالایی دارند و روزانه دو یا چند فنجان قهوه کافئین‌دار می‌نوشند، خطر مرگ ناشی از حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر انواع بیماری‌های قلبی عروقی را دو برابر می‌کنند.
مطالب جدید از ایرکو مگ
خواص توت سفید

توت سفید (با نام علمی Morus alba) یک میوه خوشمزه و مغذی است که هم به‌صورت تازه و هم خشک مصرف می‌شود. این میوه در طب سنتی و طب مدرن به خاطر خواص دارویی‌اش بسیار مورد توجه است.


🌿 مهم‌ترین خواص توت س...

ادامه مطلب
موثرترین روش های ناشتایی برای کاهش وزن

موثرترین روش ناشتایی (یا روزه‌داری متناوب / Intermittent Fasting) برای کاهش وزن، بسته به سبک زندگی، نوع بدن و اهداف فردی شما ممکن است متفاوت باشد. اما به طور کلی، روش‌هایی که بیشترین اثربخشی و پایداری...

ادامه مطلب