مطالعه‌ای جدید نشان داده است که حتی قرار گرفتن در معرض مقدار کمی نور در حین خواب ممکن است شکل و عملکرد عضلات قلب را تغییر دهد و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در آینده را افزایش دهد.

توصیه‌های سنتی برای مدیریت فشار خون بالا، کاهش مصرف سدیم را توصیه می‌کرد؛ با این حال، شواهد جدید نشان می‌دهد که افزایش پتاسیم ممکن است به طور قابل توجهی از این تلاش پشتیبانی کند و نسبت پتاسیم به سدیم می‌تواند شاخص دقیق‌تری برای سلامت قلب و عروق باشد.