نوشته های بلاگ برچسب خورده با  "پوست"

بعضی غذاها اگر زیاد و مداوم مصرف شوند، می‌توانند باعث پیری زودرس پوست، چروک، افتادگی و کدر شدن شوند. مهم‌ترین‌ها 👇

🚫 غذاهایی که پوست را پیر می‌کنند

1️⃣ قند و شیرینی‌ها

• کیک، بیسکوییت، شکلات‌های صنعتی

• نوشابه، آبمیوه‌های صنعتی
  📌 قند زیاد باعث تخریب کلاژن و الاستین پوست می‌شود (چروک زودرس...

مواد غذایی با تأثیر بر روی هورمون‌های بدن، عامل مهم تقویت یا تضعیف وضعیت پوست و مو می‌تواند باشد.